Как преодолеть страх воды и открыть для себя новый мир

Руководитель производства Александра Паневина в этом году сделала шаг, о котором давно мечтала — прошла обучение дайвингу. Вот что она рассказывает о своем опыте:

«О дайвинге я думала давно, но, как это часто бывает, рутина не давала дойти до дела. В параллели была необходимость приобрести больше практических знаний о свойствах неопрена и о том, как работают специфические комплектующие, входящие в состав гидрокостюмов. Поэтому решила: пора попробовать! Я шла на курс с познавательной целью — узнать больше о снаряжении, процессах, безопасности. Но итог оказался неожиданным: я получила огромное удовольствие. Это стало настоящим открытием года. Теперь дайвинг — важная часть моей жизни, и я обязательно продолжу заниматься этим дальше. Всем советую!»

Особенно вдохновляет, что у Александры не было опыта погружений — более того, в прошлом у неё был страх воды из-за неприятных инцидентов в детстве. Обучение проходило в дайвинг-клубе «Белый тюлень» по международной системе PADI — одной из самых строгих систем сертификации в мире. Экзамен проходил на озере Сапёрное — месте с историей и особой атмосферой.

«Я хорошо знаю это озеро: много раз плавала на его поверхности, а теперь увидела его изнутри», - говорит Александра.

На экзамене было всё по-настоящему: если ты не выполнил все упражнения — сертификат не дадут. Но именно через преодоление страха приходит настоящее удовольствие.

«У меня два раза была паника. Когда я опустилась на глубину и поняла, как там холодно: наверху +20, а внизу всего +4. Тебя сковывает, чувствуешь себя, как в могиле. Было очень страшно. К тому же вода мутная, зелёная, видимость почти нулевая. Но в какой-то момент ты ловишь дзен: всё внешнее напряжение уходит, приходит спокойствие. Оказывается, там внутри гораздо круче, чем на поверхности».